miércoles, 13 de julio de 2011

Volta a Peu Albal 9-7-2011

El pasado fin de semana participé en la Volta a peu a Albal.
Lo decidí a última hora, casi no me da tiempo ni de inscribirme.
En ningún momento me tomé esta carrera como una competición, por lo que tenia claro que no iba a descansar para correr en ella, pero está claro que, aunque no lleves idea de competir una carrera, siempre te esfuerzas más que en un entrenamiento.
Sin nada de descanso, (aunque durante la semana creo que no hice ningún kilómetro por debajo de 4), vamos sin ninguna pretensión, corrí.
Y bien, 5º de la general y 2º de mi categoría.
El tiempo 34:34, en el Garmin la media me salió a 3'28/km.
Las sensaciones regulares, pero no tengo nada que reprocharme, estoy aun convaleciente de una lesión de 6 meses. De hecho las molestias no se han ido del todo, por lo que haber rodado por debajo de 3:30 para mí es un auténtico regalo.