Hoy he hecho un rodaje por sensaciones me he encontrado muy cómodo, pero la nariz la tengo bastante congestionada y me costaba un poco respirar , pero bueno, he ido muy fácil, tampoco quiero empezar con ritmos demasiado altos.
Os pongo una imagen que detalla el entrenamiento con el Garmin.
Today I go running and I feel very good. I was a little constipated but it doesn’t mind.
I put an image of the training with the Garmin.
