lunes, 31 de enero de 2011

Estoy listo, para seguir ascendiendo.

Este fin de semana he seguido acumulando millas con sensaciones buenas.
Hoy 18 kilómetros, a una media de 4.
Después de los largos del fin de semana, me he notado muy cansado de piernas.
A partir de ahora los entrenamientos se van a endurecer de manera considerable.
Se podía decir que ya me he aclimatado bien al campamento base, y ya estoy listo para seguir ascendiendo la montaña.
Este mes que acaba hoy, no he competido nada, pero me ha servido para entrenar y volver a estructurar mis entrenamientos bien.
Durante este mes de Enero, no he hecho ningún entrenamiento para enmarcar, pero he recuperado las ganas por entrenar que me faltaban.
A día de hoy mentalmente me veo fresco y eso es lo que más valoro.