Hoy jueves he hecho un entrenamiento bastante exigente, me he notado muy cansado. Este fin de semana correré en el gran fondo de Paterna, pero para esta competición no bajaré el kilometraje ni la intensidad por lo que voy a correr sin ningún tipo de presión, simplemente a disfrutar y a pasar un rato rodeado de amigos.
El hecho de que vaya sin presión y sin descanso, no quiere decir que vaya a pasearme, intentare correr todo lo bien que pueda.
Pues eso, mañana viernes como esta semana no me toca descanso, me tendré que meter otro buen entrenamiento entre pecho y espalda.
Os dejo un video de Haile Gebrselassie, en un día de relax. Este video se grabó el 3 de Noviembre, unos días después de correr una media en 59:30, todo ello con la mente en el maratón de N.Y.
