sábado, 2 de abril de 2011

22:00


Hoy ha sido un día un poco raro, por diversas razones he tenido que salir a entrenar a las 22:00.
Después de haber forzado ayer un poco más de la cuenta, hoy he preferido ser cauteloso y hacer algo tranquilo.
Total 13 kilómetros. Los primeros me dolía un poco la parte derecha de la espalda, pero después a partir del 5, apenas notaba dolor.
He progresado un poco a partir de ahí y los últimos 8k sobre 3:50.
Hoy no he escuchado música, tenia que estar atento a los coches.